笑いは何よりの特効薬

太陽院院長 近藤 千恵子です(^^)

今日は火曜日…おとひめ会の日

29年度最後の体操の日…って言う事で、お昼からみんなで食事の準備。

そして、体操の前に テーブルを囲み食事。

普段ひとり暮らしの人が多い おとひめ会。

みんなでワイワイ食べながら…

「ひとりでは 肉じゃが作っても4日くらい同じもの食べるからね~」

「うちも…うちも…」

当然のことながら、みんなで食べるとおいしい…

子供が居ても…みんな別々に暮らし 一日ずっと誰とも話さない日も有り…。

週に一度、集会所に集まり…体操をすることだけでなく、情報交換の場でもある火曜日おとひめ会の日。

話を聞いてると、夜1時間おきにトイレに行ったり…

睡眠薬がないと眠れない…

なんていう悩みも…。

おしゃべりしながら お腹も氣持ちも充たされ…その後ちょっと休んでいつもの「いきいき100歳体操」と「かみかみ100歳体操」

そして 体操後の血圧測定がびっくり!!

なんと いつも血圧が高い人も 下がり 標準値。

毎日みんなで食事したり、おしゃべりしたり…体操したり出来ると 病気にも成りにくいのかも…?

朝ドラではないですが、笑いはホント何よりの特効薬。

今、医療費が40兆円を超え、2025年には65歳以上の人を20歳~64歳までの人1,8人で支えていく現状。

歳を取り、笑顔の毎日を過ごすことが出来る世の中になる為に 一番大切なことは ストレスを貯めない生活づくり。

私自身も、あと数年で60歳を迎え、私がおとひめさん達の様な80歳以上になる25年後…

若者ひとりで、65歳以上の人をふたりは支えないといけない様な時代。

「心の健康」「経済の健康」「身体の健康」

全てにおいて ストレスのない世界の実現の為に…何が私に出来るのか?

何をしていくべきなのか?

しっかり考えていきたいと思います。

不満と不安

太陽院院長 近藤 千恵子です(*^^)v

市内にあるお寺さんの前には、いつも なるほど~と思う言葉が、月毎に書き換えられており、今日も車で通過しながら 少しスピードを下げて見てみると…

みんなと同じじゃ 「不満」
みんなと違うと 「不安」

んんん~ なんだか凄く…わかる! わかる!!

みんなと同じで満足してたり…みんなと違うことなんて絶対無理…っていう人も居るようだけど、私は変人(笑)

きっとそれは、高校受験の時から私の中にあったのかも…

同じ中学からの進学は 立った二人。

先ず、姉と同じ高校には絶対行きたくなかったこと…や、何故か誰もしないことをしてみたいと思ってしまう…変人(笑)

スキー学校でインストラクターを始めた時もそう…。

誰も知らない場所から始まった新しい世界。

そして、愛媛県から全日本スキー技術選手権大会に出たのも、私が初めての挑戦…。

今、後輩となる愛媛の選手は 私よりもずっとずっと上手で、西日本初のデモンストレーターになってたりして…。

どんな時も、今日お寺の前に書かれていた言葉の様に、「不安」と「不満」は有りながら…。

お昼前 3年前に塾を卒業した子が 今日 大学進学で愛媛を旅立つ報告に寄ってくれました。

不安と希望が入り混じった彼の言葉。

ひとつづつ 自分の知らない世界…また誰も知らない世界へと扉を開くときのドキドキ!!

人間力っていうのは、どれだけ感動したか…で鍛えられていくと、15日広島でお会いした素敵な人が言われてました。

不満ばかりの人生よりも…不安ながらも勇氣を持って歩んで行く人生の方が素敵だな…と。

今日、ニュースで25歳で天に還って逝った癌と共に生きてきた 山下弘子さんのことを知りました。

元氣な時、講演をする弘子さんの輝く笑顔。

きっと大きな大きな不安の中でも大勢の人々に、生きること…力の限り輝いて生きることを伝え、サッと天に還って逝った命。

一人ひとりのたったひとつの命。

命輝かせ、素敵な毎日を迎えていきたいものです。

 

 

 

 

小春日和の中の清掃奉仕と四十九日

太陽院院長 近藤 千恵子です(^.^)

今日、3月最後の日曜日…毎月一回の神風特攻敷島隊 関行男中佐の慰霊碑のある楢本神社の清掃奉仕。

先月、大分へ行く為出席できなかったので 久しぶりのご奉仕。

朝、7時…太陽は昇り、春の陽射しは暖かく…

寒い間 生えてくることのなかった雑草も あちらこちらで芽を出し…境内のまだ出て来たばかりの雑草をコツコツ根っこから除き まだ少し厚着をしてきた身体からは汗が出てくるほど…

8時までの1時間…しっかりご奉仕させて頂きました。

そして、今日は2月8日 天に還って逝った 主人のお父さんの四十九日の法要。

お義父さんは7人兄弟の長男。

お義父さんの妹弟夫婦や 姪っ子 甥っ子、孫やひ孫…30人以上が主人の実家に集まり 賑やかに四十九日。

つくづく、お義父さんは倖せ者だな~と思わされ、また末っ子の主人は小さな頃から可愛がってくれた 叔父さん叔母さんの傍で 子供時代の様に可愛がられ…ほっこり。

お墓での納骨では、先に入っている 主人のお爺さん お婆さんの骨壺の横に置かれ…無事 魂の故郷へ戻って逝ったような…。

まだ寒く、少し雨の降った2月の葬儀の日とは違って、春の暖かな陽射しの中 お線香の香りと煙…と共に穏やかに還って逝ったお義父さん♡

どうか自由に大空を渡り また私達の毎日も 笑ってみてて下さい。

 

 

 

反省(>_<)

太陽院院長 近藤 千恵子です(^.^)

昨日朝、メールを確認していたところ ホームページのレンタルサーバーより「重要なお知らせ」

???

なんだろう?

と、開いてみたところ…私と主人のブログに規約違反となる 「著作権侵害」の箇所があり…該当箇所の変更・削除してくださいと…。

そして、変更・削除されない場合 それまでの間、サイトが凍結します…と。

確かに…

今日の投稿で441稿目。

日々徒然なるままに、書いていたブログの中…始めの頃はお気に入りの曲のyoutubeを張り付けたり…

ブログの中で、その時の思いを代弁してくれるかのような 歌の歌詞を書き綴ったり…

自身のブログでありながらも、多くの人々の目に触れるブログ。

迂闊でした…反省(>_<)

そして、今日の朝から月曜日までに該当箇所を変更・削除することで 凍結を解除してくれることに…

ってことで、該当箇所 ホームページ担当の主人がコツコツ修正。

いつも夜 書き始めるブログ…

昨日は開こうと思っても 開くことが出来ず…未投稿。

出来る限り毎日投稿するつもりが…今週は月曜日には 全く時間がなく投稿出来ず…そして昨日。

朝歯磨きをするように、夜 書き綴るブログ。

そして、今回 歌詞や 動画…一生懸命作った方が居て…それを勝手に簡単に自身のブログに載せてしまったこと 改めて作った方々や関係の方々に…ごめんなさい。

また知らせて下さったレンタルサーバーの管理の方に…ありがとうございます。

大事になる前で 良かったです。

近藤 千恵子…明日からも めげずにコツコツ書いていきますので、今後ともどうかよろしくお願いします(^^)♡

 

最も小さい者に…♡

太陽院院長 近藤 千恵子です(*´▽`*)

聖書の中「最も小さい者の一人にしたのは、わたしにしてくれたこと」…と記されてるマタイによる福音書のこの個所。

29年度初めからお手伝いするようになった「イキイキ10歳体操」のおとひめ会では毎回80歳以上のおとひめ様たちと…

そして5年程前に登録した子育て支援のひとつファミリーサポートでのちっちゃい子供のお預かりサポート。

最近はカイロの予約よりも いろんなお世話をすることのほうが増えてきた感じで…。

そして、今週火曜日のおとひめ会。

幼稚園のお迎えから お預かりし…自宅まで送り届ける時間の中に イキイキ100歳体操もあり 80歳のおとひめ様達の中に 5歳の男の子♡

想像以上におとひめ様達は大喜び♡

準備をして しばらく体操した後 我が家の自慢のスチームオーブンでスチーム後 焼いた「焼き芋」を取りに戻り…そしてまた体操中のおとひめ様達の元へ…。

体操後、血圧を測り…80歳のおとひめ様達に囲まれ…一緒に食べる「焼き芋」

照れながら…座る はる君♡

そんな中、同じよう町内に住む 艶子さんが しきりに私を褒めてくれる…

「千恵子ちゃん あんた 偉いね~」

「ほんと よう 世話するね~」

いやいや~…と言いながらも 褒められると嬉しい私。

喜んでくれると 嬉しくて…また喜んでもらいたくて…。

おとひめ会のサポートも ちょうど丸一年。

そして、子育て支援のファミリーサポートでは 4家族くらいの大事な大事な宝物である子供を預からせてもらい…

ひとりひとり個性もあり…「みんな違ってみんないい」っていう感じ。

おとひめ様達もそう…。

生まれて数か月の子供達と 80年以上の人生経験を持つおとひめ様達。

そして、命を懸けこの人生を終えていった神風特攻隊の追悼式典開催のための奉賛会や町内の…婦人部のお役も…

どの会からも多くの学びをいただいた1年。

今、私にできることを「最も小さい者の一人に…」

愛の星 「金星」と 奉仕の星 「海王星」が 東に位置するときにこの世に生まれて来た私だからこそ 与えられたもの。

29年度もあと少し…

そして…30年度もまた忙しくなりそうです(^^)/

 

 

 

春分の日…宇宙元旦

太陽院院長 近藤 千恵子ですヽ(^o^)丿

東京では雪が降ったという今日、春分の日。

私の住む愛媛 西条でも 今日も朝から雨が止まず…。

ホロスコープでは、今日3月21日春分の日…太陽が牡羊座に入り 新しい年の始まり 宇宙元旦なのだとか…。

牡羊座が12星座の始まりでもあり…

良くは分かってないけれど、ちょうど牡羊座に太陽が入るとき アセンダントと呼ばれる運とチャンスの入り口…東にやぎ座があり、土星と火星が位置してるそうで、

やぎ座…与えられた仕事をきちっとこなす

火星…エネルギッシュに行動する

土星…継続や土台固め…完璧にこなすこと

こんな1年の始まりなのだとか…。

「リーディング」という映画完成でエドガー・ケイシーの名前が全国的に認知されつつある今…

ケイシーは占星術のことも、かなり詳しくリーディングの中で遺しており…

生まれた時の天体の位置によって、その人の今回の人生の役割もほぼわかるのだとか…

ただ12星座だけでなく、刻々と移りゆく太陽系惑星の位置が重要で、出生時間がわからないと 30分違っただけでも 惑星の配置は違っており…

また人為的なもの…例えば帝王切開であったり、陣痛促進剤なので 出産に人が関わった場合 正確な出生時間では無くなるとの事も…。

私の場合、産婆さんの家で生まれ…母子手帳に朝8時50分と時間が記されており、金星と海王星の影響を大きく受けてることを知り…

金星の「愛」、海王星の「なんとなくの直感」が、私の生まれた時に宇宙が与えてくれたエネルギー。

生まれる時も この地上での人生を終える時も…その時は大いなるエネルギーが働いてのこと…。

大きな天体の中で一つの命が始まり…そして使命を終えて還って逝くまで…。

イイことも イヤなことも… 嬉しいことも… 哀しいことも… 全てが経験。

春分の日、改めてホロスコープの面白さを再発見。

経済の健康をしっかり手に入れられそうな今年。

アグレッシブに、また着実に土台固めていきたいと思います。

 

 

春の長雨

太陽院院長 近藤 千恵子です(^o^)/

春が来たかと思ったら、また雨…春の長雨とは良く言ったものです。

まだ桜が咲いていない今の雨は良いけれど、やっと咲いて あと数日は持ってくれるかな~と思ってる時の雨や風は、あまりにも無情。

しかし、この淡い季節だからこそ感じる命の尊さ。

木にも花にも…全てに命があり神を感じる時。

「花の命は短くて 苦しきことのみ多かれど…風も吹くなり、雲も光るなり」

長い長い地球の歴史や人類の歴史の中、いっぱい生きても100年ちょっとの人間の生命(いのち)。

春…パッと咲いて パッと散る日本の花…「さくら」

さくらはいつ頃この日本で咲くようになったのでしょうか?

そして、桜といえば…

「サクラ・サクラ」と最後の電報を打ち 突撃…玉砕。

そして、突撃出来ない者…また守備隊長の中川大佐は自決。

そんなパラオ・ペリリュー島で最期まで島を守る為に戦ってきた日本海軍。

桜…美しい姿は、誰かの心をやさしくし ただ誰かのために美しく咲き…誠に日本の花。

ベルサイユの薔薇のような華やかさではない、桜の華やかさ♡

春…花の季節。

どうか今のうちに、しっかり雨降ってもらって 一日でも長く桜を愛でることが出来ますように…(祈)

 

 

 

あの世への旅立ち

太陽院院長 近藤 千恵子です(*^^)v

今日夕方6時、同じ町内に住む87歳の女性のお通夜に行って参りました。

生まれた時から、この町内で暮らしている私。

つい先日まで、元気な姿を見かけてたのに 数か月見なかっただけで、痩せて遺影の写真の様なシャキンとした姿ではなく 目を閉じ…最期のお別れなのに 全く別の人の様な姿…。

昨年、定年後の息子さんが一緒に暮らすようになり、一人暮らしの時よりも少し安堵したのでしょうか?

お母さんが弱って来たから一緒に住み始めたのか…?

一緒に住み始めたから弱って来たのか…?

どっちにしても、晩年愛する息子さんと一緒に過ごすことが出来たことは、お母さんにとっても 息子さんにとっても 尊く倖せな毎日であったのだろうな~と…。

昭和6年生まれ87歳

勢喜子さん♡

私が小さいときから あれやこれやとおしゃべりが大好きな勢喜子さんは、5年前に亡くなった私の母ともよく家に寄って話しており…

母が亡くなった後、「お母さんが亡くなったのは、本当に寂しい~」と、心細く話され…

そして、一昨年民生委員になり挨拶に行かせてもらったときも、

「千恵子ちゃん…頼むよ~。頼りにしてるけんね…」と…。

何もしてあげることは出来なかったけれど、最近天上界は知ってる人も多く居て、この世にいる時よりも また あの人…この人…たくさん先に逝って待っててくれてるし…

もちろん私の母も「勢喜ちゃん…久しぶりやね。千恵子が世話になってありがとうね~」と、ちょっとあの世では先輩の母が 迎えてくれてるはず…。

小さな頃から身近にいて、その頃はどの家の子供もみんな 近所のおじさん おばさんが声をかけてくれ、守ってくれてた幼い頃。

時代が変わり、玄関に鍵がかけられ…サッシで音が遮断され…

今日のお通夜の連絡も 電話で連絡し…

昔は、窓から呼びかけて 話してたのが懐かしい。

自身の父や母や身内には、思うことが出来るけれど…近所のおじさん、おばさんが身体が弱って来ても なかなか何もしてあげることが出来ない現状。

ただただご冥福を祈り…光の方へと願うだけ…。

生老病死…老いるのも苦しみ…。 生きるのも苦しみ…。 病もまた死も苦しみ…。

いつか訪れるその時があるからこそ…今の一瞬一瞬の出会いや私に出来ること…しっかり恩返しさせて頂きます!!

次の世を見る…月読の命さま♡

太陽院院長 近藤 千恵子です(*^_^*)

今日の夜10時12分に、うお座の新月…を迎えるそうで、新月の始まるときに願い事も書いてみたり…。

ほぼ28日周期で 満ちては欠け…太陽の光によって映し出されるお月様。

電氣の無い時代や、電氣のない国では、真っ暗な夜を照らしてくれるお月様もまた、昼間の太陽と同じ様に手を合わせたくなる存在。

もちろん電氣のある国でも手を合わせたくなりますが…

黄泉の国に逝ってしまったイザナミさまに会いに行ったイザナギの尊が 見てはいけないものをのぞき見…追いかけられる中 逃げて帰って来たところで、川で禊をしたことから生まれて来た神さまたち。

イザナギ様が左目を洗って生まれたのが…天照大御神(アマテラスオオミカミ)さま。

右目を洗って…月読命(ツクヨミノミコト)さま。

そして、鼻を洗って…素戔嗚命(スサノオノミコト)さま。

そして、ツクヨミさまは 夜を統べる神さまであるだけでなく、「次の世」次の時代を読み解き人々に知らせる役割を持つのだとか…。

何度か行かせて頂いた 伊勢の神宮での6月と12月の月次祭での御神事でも 夜10時~と夜中2時~執り行われ…

アマテラスさまの神社でも 神さまと繋がる時…お月さまのチカラが必要なのでしょうか。

アマテラスさまがお生まれになった左目だけでは、もちろん多くのモノを見ることが出来ず…

ツクヨミさまがお生まれになった右目もあって初めて 世の中を見通すことが出来るのでしょうか…。

もちろん呼吸するためのスサノオさまがお生まれになった鼻も、大切。

瞑想する時も、静かに吸うことから始まり…大切な時こそ人が生きて行くうえで一番大切な酸素補給が大切。

「吸って…吸って…吸って…吸って…息を止めてみると、静かに身体中から抜けていくものが…」

そしてゆっくりと吐きだすと…細胞が甦っていく感覚。

人の命が終わるときも、「スッ…」と息を吸って逝くのだとか…なので、「息を引きとる」と言うのでしょうか。

そして、魂の入れ物の肉体にまた生まれ変わるとき、へその緒を切ると、吸う間もなく「オギャー…」と吐くところから始まり…

ホント数秒の隙間もなく、魂が生まれ変わる時。

今日、うお座の新月。

12星座の中では、最後の「うお座」

29年度ももうすぐ終わり…。

来週は、学生さん達も終業式や卒業式もあり、ある意味新しい 今回の新月で今年度は終り…。

次の世…どんな時代が訪れるのでしょうか。

大きく息を吸って…楽しみに参ります(*^^)v

 

小さな訪問者♡

太陽院院長 近藤 千恵子です(^^♪

今、私と主人の傍で 小さな寝息を立てて眠る1歳を少し過ぎた男の子♡

シングルマザーのお母さん…実家が遠いことも有り、預かってくれるところを探してたところで ひょんなことから今晩預かることに…。

夕方保育園までお迎えに行き、その後買い物し…我が家へ。

いつもの買い物や夕食作りも なんだかルンルン♪

小さな小さな訪問客。

昨年からファミリーサポートでも 小さい子供を預かる機会も増え、抵抗なくお預かりはするのだけれど…泊まってくれる!!なんて嬉しすぎ~♡

まだ 言葉もしゃべれず…目と指差すだけで 自分の意思伝え…。

そして、お風呂が先か? ご飯が先か?

…と、迷った結果、「え~い!先にお風呂に入れよ!!」と、服を脱がせようとしたところ、なんかズボンの方から臭ってくる香り…。

ちょうどいいタイミングで、ウンチも出てくれ…そのまま一緒にお風呂に!!

バシャー…と、足からお湯をかけ始めると…「ウェ~ン!!」

そして、お湯をかける毎に…「ウェ~ン!!」

身体洗うことも早々に、湯船にチャポーン。

それでも、慣れないおばさんとの入浴…きっと何をされるのか?不安で不安でたまらない心境。

私としては、ちょっとでも長く水素のお風呂に浸かってもらいたいな~なんて思いながらも、5分くらいの入浴で上がり…

小さな足をあげて 紙パンツをはき…お腹もすっぽりかくれるパジャマのズボンも上手に着替え…頭をドライヤーで乾かすと、また「ウェ~ン」。

「ごめんね!ごめんね!!」と、子育て経験の無い私…。

それでも、入浴の後のご飯も しっかり食べてくれ、今 主人と私の間でスヤスヤと、眠りはじめた可愛い訪問者♡

シングルで、仕事もしながらの子育て…。

お母さんも そして子供自身も…一生懸命の時。

私のつたないお手伝いで、少しは自分の時間も取れたでしょうか?

朝までの あっという間の時間…どうかこの小さな小さな訪問者にとっても、心豊かな時間でありますように…♡

最高の笑顔はすべての健康から